查看: 191|回复: 0

菠菜粥

[复制链接]
云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 04:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-12-08

【来源】

《本草纲目》

【原料】

菠菜250克,粳米250克食盐味精各适量。

【制作】

将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水 适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再 放入食盐、味精即成。

【用法】

当饭吃，吃饱。

【功效】

养血润燥。适用于贫血、大便秘结及高血压等
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

 

发帖 回复
推荐阅读：
图文热点：