《大脑通信员》 赵思家

学无止境

         

书名：大脑通信员
作者：赵思家
分类：科普
ISBN：9787571013653      

内容简介

这是一本有关大脑神经的趣味科普通俗读物。

爱情真的由多巴胺控制吗？为什么你的记忆力会越来越差？人的睡眠受什么影响？为什么你总是无法集中注意力？戒烟为什么这么难？

想要回答以上这些问题，我们需要更加深入了解大脑，而负责调控有关“快乐”“记忆”“上瘾”“恋爱”等重要事情的，则是大脑中的通信员——神经递质。

作者在本书中将用生活化的语言为我们系统专业地解释什么是神经递质，它们在大脑中的工作机制是什么，将七种最常见的神经递质——多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、乙酰胆碱、谷氨酸、GABA、内啡肽一一讲清楚。

作者简介

赵思家

科普作家，知乎作者。

伦敦大学学院神经科学本科、计算机科学硕士、神经科学博士，牛津大学神经科学博士后。

知乎神经学、神经科学、脑科学话题优秀答主

2016年出版《大脑使用指南：其实你活在大脑创造的虚拟世界里》

学无止境

《大脑通信员》这本书以通俗易懂的语言介绍了大脑神经的奥秘，通过对神经递质的科普，揭示了人类行为和情绪背后的科学原理。下面将详细点评该书的精彩部分：

1. 内容概述
   - 神经递质的作用：书中详细解释了神经递质在大脑中的重要作用，比如多巴胺与爱情的关系，以及记忆力减弱的原因等。
   - 科普性质：《大脑通信员》用趣味性的语言将复杂的脑科学知识浅显易懂地呈现给读者。

2. 精彩章节
   - 爱情与多巴胺：书中对爱情是否真的由多巴胺控制进行了科学的阐释，增加了读者的知识面并纠正了常见的误解。
   - 记忆力衰退：作者探讨了影响记忆力的因素，并提供了改善记忆力的科学方法。
   - 睡眠机制：对于人睡眠的影响因素进行了详细的分析，使读者能够更好地理解自己的睡眠质量和如何改善。

3. 写作风格
   - 通俗易懂：赵思家博士以其专业的知识背景，用生动有趣的语言讲述神经递质的故事，让读者即便没有专业背景也能轻松阅读。
   - 案例剖析：通过具体的生活案例来说明大脑通信的机理，使得抽象的科学理论贴近实际生活，更容易引起共鸣。

4. 预防忽悠
   - 科学普及：书中不仅传授知识，还教会读者如何用科学的眼光去识别市面上关于大脑和神经的伪科学信息，培养批判性思维。
   - 实用指导：提供日常生活中关于大脑健康的实用建议，帮助读者在信息泛滥的时代中，做到理性认知与生活实践相结合。

5. 互动性
   - 读者参与：书中设计了多种互动环节，如小测试和思考题目，鼓励读者积极参与，加深理解和记忆。
   - 图表辅助：利用图表和插图辅助解释科学概念，使得读者可以直观地理解大脑的复杂结构及功能。

综上所述，《大脑通信员》是一本优秀的脑科学科普读物。赵思家博士用科学且有趣的方式引导读者认识神经递质，从而了解大脑的工作原理。书中每一章节都精彩纷呈，深入浅出地讲述了关于爱情、记忆力、睡眠等方面的科学知识，并用实际案例帮助读者识别和避免受到不实信息的影响。