《攀岩人生》 汤米・考德威尔

学无止境

         

书名：攀岩人生
作者：汤米・考德威尔
分类：传记 体育 励志
ISBN：9787521710267      

内容简介

感动多国的人生逆袭故事，当代攀岩运动传奇汤米·考德威尔亲述热血人生。献给每一个渴望积极生活的人。 《攀岩人生》将带你经历一场成长与冒险之旅：少年汤米的手足无措、尴尬青春;青年汤米在成人世界里经历的猜忌、迷茫、失败;到后来探索未知的自我，放开心胸让自己成长，学会与他人分享。汤米经历过自我怀疑、嫉妒他人、丧失目标这些再平常不过的心理波折，也经历过被恐怖分子挟持、意外断指、不幸婚变这些影响人生走向的巨大波澜，但每多碰到一次挫折，就多一分坚定的意志。于是，他把目光放在无数人心目中那项“不可能的任务”上——光滑如镜、垂直高度900多米的绝壁“黎明墙”。他必须依靠几微米的皮肤接触，几毫米的岩石边缘，脑海中千万个动作，并以无懈可击的精确度执行才能成功。历时7年，汤米最终完成了这项壮举，他重新定义了攀岩这项运动，也拓展了生命的可能性。 本书写的不仅是攀岩，更是我们普通人都会经历的渴望与恐惧、纠结与挣扎，展示了人类至高水平的努力、无法磨灭的精神和决心。

一个人的成功不在于从不坠落,而在于坠落后总能再度升起。当你被现实打击得快要崩溃放弃时，这本书比任何话语更提振人心。 1. 一致盛赞。 美国前总统奥巴马：“—切皆有可能。” 现代管理学奠基人、《基业长青》作者吉姆•柯林斯：“所有人的精神导师。” 传奇登山家乔恩•克拉考尔：“深入且打动人心。” 中国大岩壁攀登先锋何川：“不可多得的走进攀岩者内心世界的佳作。” 中国攀岩家周鹏：“推荐给每一个攀登爱好者以及积极生活的人。” 《卫报》《户外杂志》《出版者周刊》《图书馆杂志》《丹佛邮报》高度赞赏。 2. 波澜壮阔的逆袭人生，当代徒手攀岩运动传奇零保留分享人生之路。 豆瓣评价9.2分的纪录片《黎明墙》主人公自传。从发育迟缓的瘦弱男孩到专业攀岩运动员;从险境求生的人质到屡创记录的攀岩大师;从意外失去手指的“残疾人”到实现人类运动史上的一个个壮举。汤米•考德威尔坦诚分享成长过程中的失败坎坷、迷茫无助以及成功喜悦。即使出身平凡，即使性格内向害羞，即使经历无数挫折，也能打破标签、拓展生命的可能并闪现人性的光辉： 关于信念——我相信人生给我的天赋是那种渴望。对于渴求和拥抱未知，我的表达方式便是攀登。 关于成长——从小到大，我都在努力锤炼自己的身心，当心灵能够支配身体，坚持能够克服痛苦，我会沉醉于这种饱受折磨的时刻。 关于友情——只要对他人保持开放的心态，便会获得知识，看待生活和世界的视角也会更广阔。 关于命运——发生在你身上的事并不重要，重要的是你如何应对它。 关于挫折——沉浸于过去的挫折毫无意义，痛苦就是成长，创伤会增强我的专注力。 3. 了解户外运动和攀岩世界不可绕过的作品，拓展生命的宽度和深度。 了解攀岩运动的发展和基本知识，感受攀岩及户外运动的魅力。从而更深入地探索和思考应该如何生活，如何积极拥抱未知开启人生的“攀岩模式”，如何拓展生命的宽度和深度。

作者简介

当代极限运动家、传奇攀岩家。《国家地理杂志》“年度冒险家”、登山界奥斯卡“金冰镐奖”得主、美国山岳协会终身荣誉会员、高分纪录片《黎明墙》主人公。2001年因意外失掉一截手指，但他的攀登生活并未终止，反而开始了独特的“九指攀岩生涯”。2015年完成19天不落地、登上世界公认高难度岩壁“黎明墙”的壮举。除此之外还开辟了众多高难度攀岩路线，每一条都足以让他名留世界攀岩史和极限运动史。

   

学无止境

《攀岩人生》这本书以汤米·考德威尔的个人经历为主线，讲述了他如何通过攀岩来探索自我、克服困难并实现自我超越的励志故事。以下是对该书的精彩部分进行的点评：

1. 个人逆境与坚持
   - 九指攀岩生涯：汤米在2001年因意外失去一截手指，但这一变故并未使他放弃，反而激发了他更加坚韧的攀岩生涯。
   - 黎明墙奇迹：汤米和搭档凯文自由攀登世界最难岩壁“黎明墙”，历经19天不落地的极致挑战，展示了人类意志和勇气的极限。

2. 传奇成就与贡献
   - 首登纪录：汤米成为史上首位自由攀登优胜美地国家公园“黎明墙”路线的人，以及首位攀登巴塔哥尼亚“菲茨横穿”路线的人，这些成就足以让他名留攀岩史。
   - 众多高难度路线：汤米开辟了众多高难度的攀岩路线，每一次的成功都是对攀岩技术和人类潜能的深刻探索。

3. 精神偶像与荣誉
   - 精神偶像：作为纪录片《徒手攀岩》主人公的精神偶像，汤米激励了无数极限运动爱好者和攀岩者。
   - 荣誉肯定：汤米曾获选《国家地理》杂志“年度冒险家”，并获得登山界奥斯卡“金冰镐奖”等众多荣誉，证明了他的传奇地位。

4. 自我超越与力量
   - 成长与冒险之旅：《攀岩人生》带领读者经历了汤米从少年到青年再到成年的全过程，展现了他在成长中的猜忌、迷茫、失败以及最终的自我超越。
   - 献给每一个渴望积极生活的人：汤米的故事不仅是攀岩者的传奇，更是对所有渴望积极生活的人的一种鼓舞。

5. 攀岩哲学与心灵
   - 攀岩与心灵对话：汤米在攀岩中不仅追求身体的极限，更在心灵层面进行深刻的对话，探索生命的意义和内心的平静。
   - 自我超越的力量：书名《攀岩人生：自我超越的力量》本身就意味着汤米攀岩生涯的核心哲学，即通过不断的挑战和超越，实现自我成长和心灵的升华。

6. 文化影响与社会意义
   - 极限运动的启示：汤米的故事为极限运动提供了新的视角，展示了如何通过个人努力和坚持影响和激励社会。
   - 激励人心的故事：汤米的逆袭故事感动了多国读者，成为当代攀岩运动的传奇，他的人生经历激励人们面对困难时不放弃希望。

7. 人生转变与成长
   - 从尴尬青春到成熟：书中描绘了汤米从青春期的困惑到成年后的成长和转变，展现了他如何在攀岩中找到自己的人生方向。
   - 探索未知的勇气：汤米的故事鼓励人们勇敢探索未知，无论是在攀岩还是生活中，都要有勇气面对挑战和不确定性。

总的来说，汤米的《攀岩人生》不仅仅是一部关于攀岩的技术手册，它更是一部关于如何面对生活中的困难和挑战，如何在逆境中寻找到自我超越的力量的励志书籍。汤米的故事告诉人们，无论遇到什么样的困难，只要有决心和毅力，都能够找到克服困难的方法，并在这个过程中实现自我成长和超越。这本书不仅是攀岩爱好者的必读之作，也是所有追求梦想和目标的人的灵感源泉。

学无止境

标题：《攀岩人生》读后感悟

当我拿起汤米·考德威尔的《攀岩人生》，书的副标题“自我超越的力量”就已经在无声间打动了我。这本书通过汤米·考德威尔的精彩人生，展示了攀岩运动所特有的冒险精神和坚韧不拔的毅力。

书中最为精彩的部分之一，是描述了汤米少年时期的手足无措和尴尬青春，以及他是如何克服这些困惑，最终成为当代攀岩运动传奇的。考德威尔的故事并不仅仅是一位攀岩者的成长日记，更像是一部励志剧本，献给每一个渴望积极生活的人。他的逆袭之旅充满了汗水与泪水，更是饱含着成长的痛苦与喜悦。

我被汤米对攀岩的描述深深吸引，攀岩不仅是一项运动，更是一种对生活的热爱和对自我挑战的勇气。每当他谈及攀登险峻岩壁时的内心战斗，我都能感同身受地体会到那种对未知的恐惧与克服恐惧后的喜悦。汤米通过攀岩学到的生活哲学，让我认识到无论生活中的任何困难，只要敢于面对并且勇往直前，就没有什么是不可能的。

汤米的文字并不华丽，但却异常真诚和力量十足。这本书不只是为攀岩爱好者而写，任何追求自己梦想的人都可以在其中找到共鸣。考德威尔的经历告诉我们，自我超越是一个永无止境的过程，它需要无尽的耐心、热情乃至于牺牲。

在我看来，《攀岩人生》不仅讲述了一个关于攀岩的故事，更重要的是，它传达了一种生活态度：无论遭遇多少次失败，都不放弃追寻顶峰的勇气。读完这本书，我仿佛也获得了一种全新的力量，去迎接生活中的每一次新挑战，不断超越自我，实现自己的梦想。