发表于 1970-1-1 08:00

学无止境 发表于 2024-8-19 08:46

《心理韧性的力量》这本书由道格・亨施所著,由李进林翻译,并由北京联合出版公司出版。此书的ISBN为9787559604439。下面将针对这本书进行详细的点评:

1. 心理韧性概念阐释:书中解释了“心理韧性”是指个体在面对生活压力和挑战时,能保持积极乐观态度,不轻言放弃的能力。

2. 原创思想分析:道格・亨施所提出的“5 1/2 Secrets”原创性强,针对如何打造心理韧性提供了独特见解和方法。

3. 实用性角度:从实用性角度来看,书中不仅理论丰富,同时提供了可操作性强的技巧,帮助读者在各种生活压力和挑战中提升自身的心理韧性。

4. 可读性评估:该书语言通俗易懂,结合生动实例,使得较为抽象的心理学知识变得易于理解和吸收。

5. 专业度考察:作者道格・亨施在积极心理学领域具有专业背景,书中内容科学、权威,适合有意向深入了解心理韧性的读者。

6. 文化适应性评价:考虑到本书是美国作者撰写,在具体实例和情境描述上,可能与我国文化有所差异,读者在阅读时需要适当转换文化视角。

7. 辅助资源分析:书籍在当当网等电商平台上有销售,且常有相关书评和试读章节供读者参考,有利于读者做出是否购买的决定。

综上所述,《心理韧性的力量》是一本在豆瓣上有着7.2评分的图书,它不仅提出了关于心理韧性的理论框架,更结合了行动指南,以帮助读者在实际生活中提高应对挑战的能力。
页: [1]
查看完整版本: 《心理韧性的力量》 道格・亨施