《深度影响：如何自然地赢得他人的心》凯伦・梁

学无止境 · 发表于 2022-12-24 22:49

书名：深度影响：如何自然地赢得他人的心
作者：凯伦・梁
分类：心理成长沟通
ISBN：9787547728154

内容简介

“我总是太害羞，怎样才能引起别人的注意？”

“我付出了那么多，为什么总是得不到别人的理解？”

“大家私下里都很喜欢我，为什么有事情却从不征求我的意见？”

……

如果你曾经有过这些想法，这本书就是为你准备的！

《深度影响》是写给内向者的提升书。在作者看来，影响力有两个核心要素——喜欢和尊敬，由此又分化出影响力的四种类型：休眠型、权威、亲和型、信服型。本书提供75条简单可行的建议，教你增强受喜爱和/或受尊敬程度，实现影响力类型的自然转化，最终成为任何你想要成为的人——让自己变得更加鼓舞人心，更好地与同事、朋友和家人保持联系。

作者简介

关于凯伦•梁

亚洲职业演讲协会的成员，同时也是美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”的培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。

她曾是一个害羞、孤独的女孩，后来意识到个性中的这些特质对自己的职业发展没有任何益处，于是她努力改变自己，最终变成一位非常有影响力的职业培训师。

学无止境 · 发表于 2024-8-25 21:44

《深度影响：如何自然地赢得他人的心》这本书由凯伦・梁所著，针对那些渴望在保持内在真实性的同时增强个人魅力与影响力的人群，特别是内向者，提供了大量切实可行的建议和策略。本书的亮点集中在多个方面，从理论基础、实用技巧到深刻洞见等多个角度，展现了其精彩之处。以下是具体探讨：

1. 共鸣和同理心的建立
- 情感共鸣：书中强调与人建立情感共鸣的重要性，指出这是赢得人心的关键因素之一。
- 理解他人：作者指导读者如何更好地理解他人的需求和愿望，从而增进人际关系。
- 反映倾听：提倡反映倾听的技巧作为提高同理心的有效手段。

2. 自我认知与提升
- 认识自我：书中鼓励读者先要认识自己，了解自己的长处与短板。
- 自信建设：提供方法帮助读者构建自信，强调自信是影响力的基石。
- 个人品牌：指导如何塑造个人品牌，让你的独特价值得到认可。

3. 影响力策略
- 喜欢和尊敬：作者认为被人喜欢和尊敬是影响力的两个核心要素。
- 实际行动：书中给出了75条简单而强大的建议，教导读者如何成为一个更有影响力的人。
- 情景应用：针对不同场合，提供了具体的影响策略和行为指南。

4. 社交能力的培养
- 社交技巧：阐述了提高社交技巧的方法，如有效沟通和建立人际网络。
- 突破障碍：帮助读者识别并克服在社交过程中可能遇到的障碍。
- 持续进步：鼓励读者持续学习，不断提高自己的社交能力。

5. 深度影响的核心要素
- 真诚与信任：讨论了建立真诚与信任对于深度影响的重要性。
- 可靠与一致：强调了作为一个可靠和一致的人能够深远影响他人。
- 互惠原则：运用心理学中的互惠原则，让人在不知不觉中被影响。

6. 个人经历与案例分析
- 作者经历：作者凯伦梁的个人经历为书籍增添了真实感，她从一个害羞的女孩成长为有自信的职业培训师。
- 案例分析：通过案例分析，使理论与实践相结合，让读者更易理解和应用。

7. 实操性的建议
- 明确步骤：给出了改变的具体步骤，方便读者去实践。
- 实用技巧：书中的建议具体实用，适合各个层次的读者运用。

8. 积极心态的培养
- 积极思维：鼓励读者培养积极的心态来面对工作和生活中的挑战。
- 持之以恒：教导读者如何保持积极态度，并且在实践中不断改进。

此外，读者在阅读时，可以结合自己的实际情况，有针对性地选择适合自己的章节进行深入学习。例如，如果一个人在社交场合感到不自在，可以重点研读有关建立自信和社交技巧的章节。而对于那些希望在职场中提升自己影响力的职业人士，则可以关注关于影响力策略和个人品牌塑造的部分。

综上所述，《深度影响：如何自然地赢得他人的心》这本书为内向者以及所有希望提升个人影响力的人都提供了宝贵的资源。书中不仅包括了理论知识，还有实操性的建议，既有助于读者认识和提升自己，也帮助他们学会如何更好地与他人相处，并在不同的场合下自然而然地赢得他人的心。通过阅读这本书，人们可以学会如何运用自身的力量，以一种建设性和积极的方式影响他人。

学无止境 · 发表于 2024-8-26 09:37

《深度影响：如何自然地赢得他人的心》是一本由凯伦・梁所著的自我提升类书籍，针对那些渴望在社交和职场中增强个人影响力的人而编写。本书不仅提供了75条简单实用的建议，而且还强调了喜爱和尊敬是影响力的核心要素。下面将对这本书进行点评：

1. 作者经历的可信度：凯伦・梁的个人经历为书的内容增添了说服力，她从一个害羞孤独的女孩成长为一个自信的职业培训师，她的亲身经历证明了改变是可能的，并且可以透过自我努力达到。

2. 实操性的建议：书中的75条建议具体明确，易于实践。这些建议涉及多个方面，比如如何改善第一印象、建立融洽的关系以及提升个人魅力等，都是旨在帮助读者成为一个更有影响力的人。

3. 核心影响力的解析：书中阐释了喜爱和尊敬作为影响力的核心要素，指导读者理解并运用这两个要素来提升自己的影响力。

4. 交谈技巧的提供：提供了交谈技巧，如WTF交谈法，帮助读者快速建立和谐的关系，这对于在职场或日常生活中建立良好人际关系非常有帮助。

5. 影响力类型的识别：作者阐述了影响力的四种类型，让读者能够识别并理解在不同情境下可能需要采取不同类型的影响力策略。

6. FREE四步法的提出：提出了提升影响力的FREE四步法，这是一个具体的操作框架，它包括了一系列的步骤和策略，旨在帮助个人系统地提升自己的影响力。

7. 易感性的考量：此书特别提到了内向者的情况，为这部分人群提供了特别的注意事项，使他们能够在保持原有个性特点的同时，也能发展出广泛的影响力。

8. 第一印象的重视：作者指出第一印象的重要性，并提供了改善第一印象的方法，这是基于人们往往会在最初几分钟内形成对某人的长期看法这一心理学原理。

此外，为进一步适应不同读者的需求，书中可能需要考虑更多维度的内容：

- 对于网络社交环境下的影响力建立，书中或许可以提供更具体的指导，因为在数字时代，网络平台也是塑造个人影响力的重要场所。
- 考虑到不同文化背景下的交际方式和影响策略可能存在差异，书中可以考虑增加不同文化背景下的应用示例，以增强其全球化的适用性。
- 书中的建议大多侧重于理论和心理层面，可能会需要更多实际案例来辅助说明，以便读者能更直观地了解和学习。

总的来说，《深度影响：如何自然地赢得他人的心》是一本实用性强、针对性明确的自我提升书籍。凯伦・梁以其个人经历证实了改变与成长的可能，同时为读者提供了一系列切实可行的建议和策略，帮助他们在保持个性的同时，提升自身的影响力。无论是在职场还是日常生活中，都能够找到书中建议的应用价值，从而帮助内向者突破自我，成为更有影响力的个体。

《深度影响：如何自然地赢得他人的心》 凯伦・梁

《深度影响：如何自然地赢得他人的心》凯伦・梁