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《间谍学校》 丹尼斯・布金

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 楼主| 发表于 2022-12-24 22:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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类 目: 其他 
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书名:间谍学校
作者:丹尼斯・布金
分类:记忆 阅读
ISBN:9787521708622      

内容简介

演讲总忘词:可以尝试启动身体记忆,将内容画面与身体部位相连,以辅助记忆;老丢东西:可以通过环境、感受、声音和气味进行场景重现,训练思维力;魔术猜不透:丝带、桌布和爆炸场景都是“障眼法”,不要被其分散注意力;读完书即忘:不如试试图像联想记忆,从进化角度来说,图像比言语更好使。这是一本有趣、实用的“大脑记忆训练教科书”。提到“间谍”这个词,大多数人都会联想到一些小玩意儿——激光笔和可以引爆的打火机——但对于特工而言,*重要的装备其实就是他们的大脑。记忆力和思维力在特工的工作中扮演着至关重要的角色。出于*保密的需要,特工通常无法记录任何内容,所以他们必须依靠自己的大脑来保留和复制海量信息,并且确保其*的准确性。作者虚拟了俄罗斯克格勃特工的工作案例,将读者带入了特工训练的语境中,引入科学严谨的思维逻辑训练方法,结合互动式趣味训练题,让读者在分析案例时主动运用思维方法,进而在循序渐进的过程中全方位地提升思维与记忆能力。这本书涉及“故事法”“地点法”“思维导图法”等科学记忆法。只要经过科学的记忆方法训练,每个人都可以拥有高超的记忆力。

1.源于俄罗斯克格勃“特工训练项目”,这将是你近距离接触“世界四大情报机构”的机会。2.《*强大脑》节目中国战队队长、知名记忆导师李威,世界思维导图锦标赛全国总冠军刘艳、《好好学习》作者成甲、拆书帮创始人赵周,击掌推荐。3.近50种记忆法 近10种记忆策略 间谍养成故事==比记忆大师的训练内容更丰富的“大脑记忆力训练教科书”。书中的记忆法除了文字、数字、图形、外语外,还有舒尔特表格游戏、数字连连看、字母连连看、重现火柴造型、不同颜色骰子记忆、色块位置记忆、桌上物品记忆、空间场景记忆、地图记忆等。除了讲解方法外,还介绍了很多不错的记忆策略,例如使用环境、内容结构、记忆动机、思维导图等提升记忆效果。训练记忆力的同时,同步提升思维力、想象力、专注力。4.这不只是一本书,更是一个精心设计的游戏。它能将带你进入特工训练的语境中。作者引入科学严谨的思维逻辑训练方法,结合互动式趣味训练题,让读者在分析案例时主动运用思维方法。5.作者是俄罗斯心理学家、记忆力开发专家,此书兼具知识性与趣味性。6.中文版对照英文版1:1排版,将特工训练中的“绝密档案/特工日记”等设计原汁原味呈现,体验感更好。

作者简介

丹尼斯・布金(Denis Bukin),心理学家、心理治疗师。毕业于俄罗斯总统国民经济与公共管理学院(Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration)心理学专业,曾就职于俄罗斯天然气巨头卡斯普罗姆(GASPROM)公司,目前从事项目咨询及讲座开设等工作。研究方向:心理治疗与精神分析,记忆力及注意力开发,推理(思维)技能训练。
   
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 楼主| 发表于 2024-8-31 14:47 | 显示全部楼层
《间谍学校》这本书由俄罗斯作者丹尼斯·布金所著,通过教授读者如何像间谍一样记忆信息,承诺将提升大家的记忆力和保护个人隐私的能力。下面将围绕该书的主要内容、特点,以及如何应用书中的技巧进行详细点评:

1. 间谍记忆技巧
   - 记忆训练方法:书中介绍了多种记忆训练方法,如“链式记忆法”、“定位法”和“编码法”,旨在帮助读者提高长期和短期记忆能力。这些技巧源于古希腊的“记忆宫殿”技术,具有很强的可操作性和实用性。
   - 实战应用演练:作者不仅分享了理论知识,还设计了多种记忆练习题,使读者能够通过实践加深理解,并逐步提高记忆技能。

2. 隐私保护策略
   - 个人信息保护:《间谍学校》中强调在个人信息日益裸露的今天,每个人都需要学会基本的信息保护技巧,避免隐私泄露。
   - 防止信息被窃取:书中提供了多种防范策略,教授读者如何识别和对抗社会上的各种诈骗手段,包括网络钓鱼、身份盗用等现代间谍常用的信息窃取技术。

3. 心理学与社交技巧
   - 心理战术运用:丹尼斯·布金凭借其作为心理学家的背景,介绍了一些基础的心理战术,如何在日常生活或工作中灵活应对,以达到更好的交流和影响他人。
   - 提升社交能力:书中还涉及如何利用心理学原理来提升个人的社交技巧,包括如何记住大量人名、面孔,以及如何在社交场合中保持敏锐和应变能力。

4. 书评与读者反馈
   - 积极评价:多数读者对《间谍学校》给出了积极的评价,认为书中的内容既有趣味性也有实用性,尤其对于那些需要提升记忆力或对心理学感兴趣的读者来说,是一本不可多得的参考书。
   - 批评意见:然而,也有部分读者认为书中的一些技巧过于理论化,实际应用起来可能需要较长时间的训练和适应。

综上所述,《间谍学校》这本书以其独特的角度吸引了广大读者的关注。丹尼斯·布金通过结合心理学理论和间谍技术,为读者提供了一系列提升记忆与保护隐私的实用技巧。无论是对于学生、职场人士,还是任何对自我提升感兴趣的读者,本书都是一份值得一读的宝贵资料。
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